El cabello se considera la gloria suprema tanto para mujeres como para hombres y por eso es importante cuidarlo para evitar el adelgazamiento y las zonas calvas. ¿No desearíamos todos tener en nuestras manos alguna poción mágica que pudiera desencadenar el crecimiento del cabello mágicamente y de la noche a la mañana? Podría ser que quieras dejar atrás un mal corte de pelo o que siempre hayas deseado un cabello hermoso hasta la cintura. Si bien uno debe reconocer que no existe un método de solución rápida para que el cabello brote más largo de la noche a la mañana, ciertamente existen métodos para aumentar la tasa de crecimiento durante un período determinado. Hemos enumerado 12 formas de impulsar el crecimiento del cabello de forma natural para que pueda hacer alarde de un cabello hermoso para siempre.

12 formas de estimular el crecimiento del cabello:

1. Reduzca el consumo de tabaco, cafeína y refrescos carbonatados, todos los cuales son bloqueadores del crecimiento.
2. Siga una dieta saludable que incluya muchas frutas, verduras, nueces, cereales integrales, huevos y aves. La propia estructura del cabello está compuesta de proteínas. Asegúrese de obtener suficiente proteína de fuentes vegetarianas o no vegetarianas para ayudarlo a que el cabello crezca más rápido. Evite los alimentos con alto contenido de azúcar o grasa. Los ácidos grasos esenciales se pueden obtener del pescado entre las fuentes animales y de las nueces y semillas de lino entre las fuentes vegetales.
3. Si desea tomar suplementos adicionales para el cabello, biotina, zinc, complejo b, hierro, vitamina E, vitamina A y ácidos grasos omega 3 son algunos de los nombres que debe buscar.
4. Evite peinarse cuando esté mojado. No se deje llevar por el cepillado, el secador o el peinado con calor innecesarios. Sobreexposición a productos químicos en tintes o procedimientos como el rebonamiento que impide el crecimiento del cabello. Cíñete a los colores de origen natural como la henna y el índigo. Utilice champús orgánicos naturales en la medida de lo posible.
5. Evite el uso de agua caliente para lavarse el cabello. Lavar siempre con agua tibia o preferiblemente fría.
6. Realice regularmente un masaje en el cuero cabelludo con aceites estimulantes del crecimiento natural como el de coco, jojoba y aceite de oliva para estimular los folículos.
7. Córtese el cabello con regularidad para eliminar el cabello dañado y las puntas abiertas cada 6-12 semanas, dependiendo de su tasa de crecimiento.
8. Viva una vida feliz sin estrés y descanse y duerma lo suficiente para permitir que el cabello alcance su máximo potencial de crecimiento.
9. Aplique aceite de oliva en el cuero cabelludo todas las semanas por la noche y masajee bien. Tome una toalla empapada en agua caliente y exprima el exceso de agua. Envuélvalo alrededor de su cabeza para permitir que el calor abra los poros del cuero cabelludo y deje que el aceite se absorba. Lávate a la mañana siguiente.
10. Hacer una mezcla de gel de aloe vera y miel y aplicar sobre el cuero cabelludo. Mantener durante 20 minutos antes de lavar.
11. Picar finamente una cebolla y agregarla al champú. Déjelo a un lado durante quince días y luego use champú como de costumbre. Esto hace que el cabello crezca más rápido.

12. Preparar un champú con pedacitos de aloe vera y cebolla para lavar el cabello 2 o 3 veces por semana. Siga con cualquier acondicionador a base de aguacate o romero.

Consejos adicionales para estimular el crecimiento del cabello:

• Mezcle 1 cucharadita de soja en polvo, 1 cucharadita de germen de trigo, 1 cucharadita de miel y 1 cucharadita de levadura de cerveza en una taza de yogur. Consuma con una vez al día y debería ver los resultados dentro de un mes.
• No deseche el agua después de hervir las papas. Úselo como enjuague después del champú.
• Hervir 2 cucharadas de romero seco en una taza de aceite de oliva. Déjelo reposar durante 3 días antes de colar. Úselo para masaje de cabeza semanalmente.

• Licuar un tomate con unas gotas de aceite de oliva y aplicar tibio sobre el cuero cabelludo. Dejar actuar una hora y lavar.
• Proporcione a su cabello los nutrientes necesarios mezclando un huevo, 1 cucharadita de aceite de oliva y 2 cucharaditas de miel. Masajear sobre el cuero cabelludo y lavar en media hora.
• Remoje los trozos de aloe vera en agua durante la noche. Colar y usar al día siguiente como enjuague para el cabello.
• Hierva el romero seco en agua y utilícelo como enjuague diario.

Espero que estos consejos te ayuden a impulsar el crecimiento del cabello siguiendo métodos naturales.