Pasar la mayor parte del día y estar despierto horas antes de las pantallas de la computadora, el teléfono o la televisión se ha convertido en una norma en estos días, pero este tiempo prolongado frente a una pantalla pasa factura a nuestros ojos. Nuestros ojos sufren mucho esfuerzo durante el día y, como resultado, muchos de nosotros sufrimos de ojos enrojecidos, secos y apagados que a menudo pueden provocar dolores de cabeza. Aparte de eso, menos horas de sueño, deshidratación, sequedad, aumento del estrés pueden provocar el oscurecimiento del área debajo de los ojos, arrugas prematuras y ojeras. Es importante que le dé a sus ojos el descanso que tanto necesitan y que también los trate con cuidado y mimos extra para compensar todo el esfuerzo por el que pasan. Compartiendo contigo algunos consejos para revivir, iluminar y mimar tus ojos. Además, algunos consejos de maquillaje que iluminarán y abrirán tus ojos cansados.
1. Lávese los ojos con un baño ocular: Para los ojos cansados que han pasado por muchas cosas durante el día, incluida la contaminación y el tiempo prolongado frente a la pantalla, ¡puede darles un agradable baño de mimos! Para esto, necesita algo como Optrex Multi Action Eye Wash, que está probado oftalmológicamente y es seguro para los ojos. Debe verter el líquido de lavado de ojos en un tazón pequeño que se ajuste a un ojo. Luego, debe inclinar la cabeza hacia adelante, sosteniendo el tazón pequeño por su base. Coloque el tazón pequeño sobre su ojo y levante la cabeza con el ojo abierto, de modo que el líquido de lavado fluya hacia el ojo. Mueva la cabeza de lado a lado lentamente y listo, habrá revivido sus ojos y enjuagado el polvo, los contaminantes y los restos de maquillaje.
2. Gotas refrescantes para los ojos: Para aquellos de nosotros que pasamos mucho tiempo en la computadora y otras pantallas, los ojos sienten picazón y arden al final del día. Pídale a su oftalmólogo que le recete un colirio refrescante que aliviará la picazón en los ojos. Además, si mantiene las gotas para los ojos en el refrigerador, obtendrá beneficios adicionales. Recuerde tirar el frasco de gotas para los ojos dentro de un mes de abrirlo, obviamente no querrás una infección ocular.
3. Rodajas de pepino refrigeradas: Corta unos trozos de rodajas de pepino y enfríalos en el congelador. Pon estas rodajas de pepino frías en tus ojos y relájate. Hacer esto enfriaría y calmaría sus ojos y también reduciría la hinchazón y la hinchazón alrededor de sus ojos. El beneficio adicional es que los pepinos tienen fuertes flavinoides y antioxidantes que iluminan el área de los ojos y combaten los radicales libres.
4. Almohadillas para ojos empapadas en pepino hechas en casa: Estas almohadillas para los ojos empapadas de pepino funcionan de la misma manera que las rodajas de pepino refrigeradas, pero es mucho más conveniente colocarlas sobre los ojos y también puedes dejarlas durante la noche si lo deseas. Estas almohadillas alivian los ojos cansados e iluminan el área de los ojos. El efecto refrescante reduce la hinchazón alrededor del área de los ojos. Aquí hay un manualidades detallado sobre cómo hacer almohadillas para los ojos en casa.
5. Jugo de papa fresca para tratar las ojeras: Las patatas son muy eficaces para tratar las ojeras y para calmar los ojos cansados e hinchados. Rallar media patata y extraerle el jugo. Enfriar el jugo en el frigorífico durante unos minutos y aplicar alrededor de los ojos con ayuda de un algodón. Los compuestos de la papa te ayudarán a eliminar las ojeras y la hinchazón rápidamente.
6. Dale a tus ojos un masaje relajante: Un masaje relajante puede aumentar la circulación sanguínea en el área delicada de los ojos y ayudar en el drenaje linfático para aliviar la hinchazón alrededor de los ojos. Toque suavemente los ojos con los dedos y haga círculos suaves con el dedo índice. Este tipo de masaje ayuda en el drenaje linfático y cura los ojos hinchados y las bolsas y también alivia los ojos cansados.
7. Aplicar bolsitas de té refrigeradas: No tire las bolsitas de té usadas. Guárdelos en el congelador durante unos minutos y manténgalos sobre los ojos. El té contiene taninos y antioxidantes que reducen la hinchazón y la inflamación de los ojos. También iluminará, tensará y refrescará instantáneamente sus ojos.
8. Use rímel para abrir los ojos: Una máscara de pestañas de buena calidad puede abrir los ojos cansados y caídos maravillosamente y darle una mirada despierta al instante. Si crees que tus ojos están sufriendo porque no duermes lo suficiente, ¡el rímel es tu mejor amigo!
9. Lagrimas artificiales: El tiempo prolongado frente a la pantalla absorbe la humedad de los ojos, lo que resulta en un ojo excesivamente seco con poca humedad. Pídale a su oftalmólogo que le recete lágrimas artificiales lubricantes para humedecer sus ojos.
10. Use una cuchara fría para suavizar los ojos y aclarar el área debajo de los ojos: Coloque dos cucharas en el congelador durante 15 a 20 minutos. Tome las cucharas frías y coloque el dorso de las cucharas debajo de sus ojos y con solo un poco de presión, deslice las cucharas hacia el área de la sien. Esto eliminaría la hinchazón y suavizaría el área de los ojos al contraer los vasos sanguíneos y estimular el drenaje linfático. Aquí hay una publicación detallada sobre el masaje asiático con cucharas frías.
11. Aplicar leche fría: Esta es una forma extremadamente económica de darle a su piel un tratamiento con ácido láctico. La leche es una buena fuente de ácido láctico que ayuda a iluminar la piel, reducir las ojeras e incluso reducir las líneas de expresión. Sumerja bolas de algodón en leche fría y aplíquelo alrededor del área de los ojos, enjuague después de 20 minutos aproximadamente. Haga esto con regularidad para ojos brillantes y de apariencia joven.
12. Duerma lo suficiente: Créame, no hay nada que pueda funcionar tan mágicamente como una buena noche de sueño. Dale a tus ojos al menos 7 horas de sueño al día, ¡se lo merecen después de todo el abuso por el que pasaron durante el día!
Cómo deshacerse de las ojeras debajo de los ojos
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