En promedio, el cabello crece alrededor de seis pulgadas cada año, lo que no es lo suficientemente rápido para algunos de nosotros.

Muchos de nosotros queremos un cabello más largo para probar peinados elegantes y sentirnos más seguros de nuestra apariencia. Quizás su viaje hacia el crecimiento del cabello sea demasiado lento para su gusto y esté desesperado por acelerar el proceso.

¿Suena como tu? Afortunadamente, te respaldamos. Aquí hay algunos trucos sobre cómo hacer que tu cabello crezca más rápido.

Obtener un masaje de cuero cabelludo

Una de las formas más efectivas de estimular el crecimiento del cabello es con un masaje en el cuero cabelludo. Además de aliviar las hormonas del estrés, los masajes también reducen la presión arterial y aumentan el flujo sanguíneo a las raíces, por lo que los nutrientes absorben mejor los nutrientes.

Puedes darte un masaje en el cuero cabelludo con el cabello seco, pero es mejor usar un aceite como el romero para la estimulación física. Esto se debe a que dilata los vasos sanguíneos, lo que estimula los folículos para que produzcan más cabello.

Pero antes de probar cualquiera de estos consejos, haga que profesionales evalúen su cabello para encontrar el mejor tratamiento para usted. Si está interesado, consulte el enlace: https://www.hairknowhow.com/.

Recorte las puntas abiertas con regularidad

Como regla general, recorta tu cabello cada 12 semanas, especialmente si quieres que crezca.

De lo contrario, las puntas abiertas pueden subir por cada hebra y causar roturas. Entonces, aunque suene contraproducente, si priorizas una rutina de cuidado del cabello y lo cortas con regularidad, verás resultados fantásticos.

Cierra los ojos lo suficiente

Sabemos que dormir es clave para ayudar a nuestro cuerpo a repararse, pero también afecta el crecimiento del cabello. Esto se debe a que cuando dormimos, nuestro cuerpo libera enzimas y hormonas para acelerar el proceso de crecimiento.

Además, cerrar los ojos ayuda a nuestro cuerpo a sintetizar proteínas, así que duerma al menos siete horas cada noche.

Sea amable al cepillarse

Es tentador tirar de los enredos, pero esto rasga las puntas abiertas y conduce a la rotura. En cambio, mientras se cepilla, hágalo lento y suave. Consejo profesional: peina los nudos antes de la ducha porque tu cabello es más frágil cuando está mojado.

También debe tener en cuenta el cepillo que utiliza. Si tu cabello es propenso a enredarse, invierte en un cepillo desenredante o un peine de dientes anchos.

Evite el exceso de champú

Muchos de nosotros somos culpables de lavarnos el cabello en exceso, ya sea usando demasiado producto o lavándonos el cabello a diario porque nos preocupa la grasa. Pero el exceso de champú provoca mechones secos y rotos a medida que los productos químicos despojan al cabello de sus aceites naturales.

Aquellos con cabello grueso pueden pasar varios días sin lavarse, pero si tienes el cabello fino, usa champú seco para absorber la grasa entre los días de lavado.

Prueba una mascarilla capilar de yema de huevo

Uno de los mejores ingredientes naturales para tu cabello es el huevo. Gracias a la lecitina y la proteína, aplica una mascarilla de yema de huevo que fortalece y nutre tus mechones.

En lugar de gastar una fortuna en una máscara elegante, mezcle dos huevos con tres cucharadas de aceite de oliva y una taza de agua. Luego, aplica esto sobre el cabello seco y déjalo por 30 minutos. Asegúrese de enjuagar bien antes de lavar y acondicionar.

La canela también es popular para el crecimiento del cabello, ya que estimula la circulación sanguínea y fortalece el cabello. Para aprovechar sus beneficios, mezcle tres cucharadas de miel con dos cucharaditas de canela. Dejar actuar 45 minutos antes de leer.

Disfrute de una vida sin estrés

El estrés causa estragos en nuestro cuerpo e incluso puede provocar la caída del cabello. Aunque esto sucede en situaciones drásticas, busque formas de eliminar el estrés de su vida diaria. Puede hacer esto haciendo ejercicio con regularidad, meditando y disfrutando de sus pasatiempos.

Dormir en fundas de almohada de seda

Cambie sus fundas de almohada de algodón por seda o satén, ya que podría dañar su cabello. El algodón es conocido por absorber la humedad de tu cabello y causar nudos, lo que puede causar la rotura del cabello. Pero la seda es mucho más limpia y previene la irritación del cabello y la piel.

Consuma una dieta saludable

Siga una dieta equilibrada para que se sienta fantástico y su cabello crezca más rápido. Es importante tener una dieta rica en proteínas, minerales y vitaminas. Así que cargue con alimentos que no afecten al cabello, como verduras de hoja verde, pescado graso y bayas.

Y no debes olvidarte de mantenerte hidratado durante el día. Si está cansado del agua, pruebe el agua de coco, ya que puede estimular el crecimiento del cabello.

Agrega acondicionador a tu rutina de cuidado del cabello

El acondicionador es una parte clave de su régimen de cuidado del cabello, ya que reemplaza los lípidos y las proteínas en su cabello. Además, nutre tus mechones para que brillen. Asegúrese de usar esto después de cada lavado de cabello y pruebe un producto sin enjuague para estimular el crecimiento del cabello.

Evita decolorar tu cabello

Si estás ansioso por el crecimiento del cabello, evita teñirte el cabello. Esto se debe a que los productos químicos debilitan y dañan sus hebras con el tiempo. Pero hay formas de minimizar los efectos; por ejemplo, aquellos con cabello naturalmente más oscuro deben permanecer más cerca de su tono natural.

Toma suplementos

Los suplementos de vitamina E son un salvavidas para el crecimiento del cabello, ya que hacen que su cabello crezca más y más rápido. También debe probar los suplementos de ácidos grasos omega-3 y la biotina, para obtener los mejores resultados.

Pero primero hable de esto con un médico, especialmente si actualmente está tomando medicamentos.

Cómo hacer crecer tu cabello más rápido

Con suerte, después de leer este artículo, sabrá cómo hacer que su cabello crezca más rápido.

Disfrute de un masaje regular en el cuero cabelludo para estimular el crecimiento del cabello, acondicionarlo siempre y encontrar formas de minimizar el estrés en su vida diaria. También debes priorizar el sueño y tomar suplementos, para que tengas el cabello más largo en poco tiempo. ¡Buena suerte!

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