La primavera parece ser la época del año en la que experimento más cambios de piel, desde enrojecimiento hasta piel propensa al acné, y sé que no soy el único.
Después de estar atrapado adentro debido a las restricciones de invierno y COVID, los primeros signos de un clima primaveral más cálido, me encontrarán afuera caminando, caminando o sentado en mi terraza. Y si bien esto comienza a sentirse perfecto, esas temperaturas en aumento pueden hacer que la piel aumente la producción de grasa, lo que lleva a brotes de primavera. Entonces, si desea saber cómo tratar el acné primaveral, continúe leyendo.
Mantén tu cabello fuera de tu cara
Soy bastante bueno en esto, incluso duermo con el pelo recogido, pero sé que mucha gente no lo hace, por eso lo menciono. Por lo tanto, tome una pinza para el cabello, un sombrero o una banda elástica y retírese el cabello de la cara cuando haga ejercicio y duerma. Verá, cuando sudamos, pequeños rastros de productos para el cabello y aceites naturales del cuero cabelludo pueden transferirse a su piel y causar brotes. Incluso tocar tu cabello constantemente es un gran no, no, ya que tus manos transferirán aceites y suciedad al cabello, lo que puede terminar en tu cara y almohada, lo que nos lleva al siguiente consejo de dormir sobre una almohada de seda.
Dormir sobre una almohada de seda para una piel más sana
La humedad que se introduce en una funda de almohada de algodón puede absorber suciedad y bacterias y dañar la piel.
Además, la suciedad en la funda de la almohada expone la piel al estrés oxidativo de los radicales libres. Y los radicales libres pueden causar un envejecimiento prematuro, ya que descomponen el colágeno y la elastina de la piel.
¡Estos yuckies se reproducen en fundas de almohada de algodón, especialmente de las células muertas de la piel en el cuero cabelludo y la piel! Pero no en una funda de almohada de seda. Dormir sobre una superficie de seda significa que se quitará menos humedad de la piel y el cabello, por lo que se introducirá menos en la funda de la almohada.
Cámbiate a un limpiador más ligero en primavera
El limpiador humectante fuerte que usaste en los meses de invierno puede obstruir tus poros. Desea cambiar a un limpiador para eliminar esa mezcla de sudor, maquillaje, humedad, contaminación y aceite de sus poros que puede causar brotes y poros obstruidos. Un ingrediente que me ha encantado últimamente es CICA y estos Almohadillas de agua limpiadora Cica de Meebak Son increíbles. Eliminan fácilmente la suciedad y las impurezas mientras tonifican y suavizan la piel, todo en un solo paso. Ayuda a controlar la producción de grasa de la piel y combate los radicales libres.
Use un humectante hidratante en la primavera
Otro mito del acné es que no debes usar una crema hidratante, ya que lo empeorará. En realidad, es todo lo contrario. Piel seca que no está hidratado es más vulnerable a la irritación, lo que provoca un aumento de los brotes. La clave es buscar un humectante que hidrate sin obstruir los poros, atraiga la humedad a la piel y atrape el agua en la superficie de la piel, dejándola recargada y flexible.
Use una mascarilla hidratante en hoja
Las mascarillas en hojas son increíbles para iluminar, calmar e hidratar la piel para una tez radiante y húmeda. Son una de las mejores formas de hidratar profundamente las capas de la piel durante el uso y forman una barrera de humedad duradera, lo que ayuda a mimar la piel propensa al acné en primavera.
Aumente su SPF
Con el hermoso clima, nos vamos a exponer a una mayor exposición al sol. Y esta exposición puede secar la piel, provocando que las glándulas sebáceas se aceleren. Este exceso de grasa es uno de los factores principales de la formación de imperfecciones.
Implementar una dieta amigable con el acné
Las frutas y verduras son alimentos increíbles para un cutis saludable y la mejor manera de hidratar la piel desde el interior. Contienen antioxidantes que pueden ayudar a estimular la producción de colágeno y mantener la piel tersa y joven y también son excelentes para la piel propensa al acné, reduciendo la respuesta inflamatoria que produce ciertos tipos de síntomas del acné.
Algunos que debe considerar incluir en su dieta son los arándanos ricos en antioxidantes, los limones desintoxicantes, la cúrcuma antioxidante y las verduras de hoja verde ricas en omega 3, como la col rizada y la espinaca.
A prueba de sudor tu maquillaje
La mejor manera de hacer que tu maquillaje sea resistente al sudor es usar productos que permitan que la piel respire, lo que reduce la posibilidad de atrapar el sudor, la grasa y la suciedad. Una cosa a considerar es usar maquillaje desnudo productos. Se trata de usar el maquillaje de una manera más sutil para acentuar tu belleza sin tapar completamente tus poros.
Así que ahí lo tienes, bellezas mis consejos para tratar el acné primaveral. ¡Y asegúrese de estar atento a algunas de mis otras publicaciones de blog de Springtime en las próximas semanas! ¡Hasta la proxima vez!