Sé que el cuidado de la piel puede ser abrumador, así que no hay necesidad de asustarse, ya que he elaborado esta guía para principiantes llena de consejos para el cuidado de la piel. ¡Así que sumérgete!
Cuando pienso en consejos para el cuidado de la piel para principiantes, me viene a la mente una de mis citas favoritas …“Invierte en tu piel, te va a representar durante mucho tiempo”. Desafortunadamente, una piel excelente no es algo con lo que nacemos. Por lo tanto, debe invertir algo de tiempo y esfuerzo en desarrollar una rutina de cuidado de la piel.
Muchos no se dan cuenta de que nuestros hábitos diarios impactan nuestra piel, por ejemplo, los hábitos alimenticios, la exposición a factores ambientales como los rayos ultravioleta, el maquillaje, la suciedad y otros elementos, todos los cuales pueden afectar negativamente la piel.
¡Así que bellezas, sin más preámbulos, mi guía de cuidado de la piel para principiantes!
Cree un objetivo de cuidado de la piel y sígalo
Un objetivo es vital para cada empresa en la vida de una persona. Puede mantenerte motivado para seguir haciendo algo y mantenerte en el camino correcto. Y una rutina diaria de cuidado de la piel no es diferente.
Digamos que desea tener una piel radiante en primavera o minimizar esas líneas finas y arrugas de forma natural (sin botox). Cualesquiera que sean sus objetivos, tenerlos puede garantizar que no escatime ni posponga una rutina de cuidado de la piel. Ah, y si necesita un empujón adicional para mantenerse al día con el régimen de cuidado de la piel, una cosa que he visto que funciona es elegir recompensarse con productos de calidad para el cuidado de la piel.
La consistencia final es vital para una rutina de cuidado de la piel eficaz, así que asegúrese de que sea cual sea el enfoque, ya sea un objetivo o una recompensa, cree uno que seguirá a diario.
El poder de cuatro
El enfoque del cuidado de la piel se divide en 4 partes: tratar, reparar, prevenir y mantener. Prevenir es más manejable – y menos costoso – que tratar de repararlos en el futuro, con cirugía estética. Desafortunadamente, muchos se frustran porque se sienten abrumados al intentar hacer demasiado a la vez. DETENER. La mejor rutina para el cuidado de la piel es gatear, caminar y correr. Muchos van directamente por todo el kit y caboodle y se rinden rápidamente antes de comenzar.
Entonces, para no abrumarse, piense en su rutina de cuidado de la piel como si constara de cuatro pasos principales:
- Limpieza – Lavarse la cara.
- Viraje – Equilibrar y preparar la piel para otros productos para el cuidado de la piel.
- Tratos– Estos son tus sueros y cremas anti-envejecimiento.
- Hidratante – Hidrata y suaviza la piel.
Genial, entonces, ¿qué producto de cuidado de la piel debo usar?
No estoy aquí para decirte qué marca elegir, ya que una talla no sirve para todos, y lo mismo ocurre con las marcas de cuidado de la piel. Es mejor concentrarse en productos diseñados para trabajar juntos para ahorrar tiempo y minimizar la reacción.
Elegir los ingredientes / productos activos adecuados depende de las preocupaciones específicas de la piel que espera abordar o de su objetivo de cuidado de la piel.
Limpia tu rostro como un profesional
Quizás estés pensando, ¿a qué te refieres con limpiar mi cara como un profesional? ¿Qué tan difícil puede ser lavarme la cara? ¿No es bastante sencillo? Bueno, hay una manera de limpiar tu piel correctamente, y no, esto no incluye el uso de jabón en barra y agua a menos que quieras alterar el equilibrio del PH de tu piel, lo que permite el crecimiento de más bacterias y levaduras, lo que provoca irritaciones de la piel y brotes.
Quitar correctamente el maquillaje y otras impurezas a las que ha estado expuesta la piel es una diferencia entre una piel sana y radiante y una piel envejecida, seca y propensa al acné.
Asegúrate de usar un tónico facial
Un tónico facial es imprescindible y el primer producto que debe usar después de limpiar su rostro. Al agregar el tónico adecuado a su rutina, realmente puede estar a la altura de su régimen de cuidado de la piel, ya que los tónicos son excelentes para ayudar a preparar su piel para una mejor absorción de todos sus otros productos para el cuidado de la piel.
Después de usar un tónico, desea aplicar sus sueros enfocados en el tratamiento.
Aplicar tratamientos de cuidado de la piel enfocados
Piense en los tratamientos como algo para tratar un problema de cuidado de la piel, por ejemplo, pérdida de colágeno, arrugas, piel seca, acné, etc.
Algunos ingredientes activos para asegurarse de que sus sueros de tratamiento o crema antienvejecimiento incluyen:
Hidratantes hidratantes para bebés
Mantener la piel debidamente hidratada es esencial para una piel sana y de aspecto más joven. Pero con lo que la mayoría no está familiarizado es ¿qué pasa si no lo está aplicando correctamente o ha elegido la fórmula incorrecta? Un producto mal elegido y una aplicación descuidada pueden provocar piel flácida, brotes o, lo que es peor, piel seca y agrietada que puede permitir que las bacterias ingresen a la barrera de humedad, causando inflamación, enrojecimiento e incluso infecciones.
El primer paso para elegir la crema hidratante adecuada es conocer su tipo de piel y luego encontrar una fórmula que satisfaga esas necesidades.
Piel grasosa- Existe el mito de que no necesitas una crema hidratante si tienes la piel grasa. La verdad es que si tu piel está deshidratada, lo compensa creando más grasa. Por lo tanto, debes buscar una crema hidratante ligera y sin aceite.
Piel seca- Desea buscar algo que pueda proporcionar una hidratación duradera y que contenga antioxidantes y minerales para defenderse de los radicales libres.
Piel sensible- Busque productos que no tengan fragancias ni productos químicos agresivos.
Piel deshidratada- Sí, esto es diferente a la piel seca; si este es usted, un producto con ácido hialurónico es su salvador.
Piel mixta- Elija un producto que ofrezca humedad en varias capas.
Agregue algunos potenciadores del cuidado de la piel
Una vez que haya establecido los conceptos básicos, puede agregar más productos a su rutina según sea necesario, por ejemplo …
No olvides los ojos
La piel alrededor de los ojos es mucho más fina, lo que la hace más propensa a la sequedad y más rápidamente para mostrar los signos del envejecimiento. La falta de sueño, el entrecerrar los ojos y el movimiento constante de los ojos también aceleran la aparición de líneas y arrugas, y los líquidos se acumulan debajo de los ojos y causan hinchazón y ojeras. Una crema o suero para los ojos es una excelente manera de reponer la delicada piel alrededor de los ojos y proporciona hidratación y frescura duraderas. El uso diario conduce a una piel suave, de aspecto juvenil y radiante, por lo que puede lucir fácilmente su estilo de maquillaje de ojos favorito.
Exfoliar para una piel de aspecto más joven
La clave para una piel de aspecto más joven y una aplicación de maquillaje impecable es una piel suave. El maquillaje escamoso y apelmazado se debe a la acumulación de células muertas de la piel.
Para equilibrar su piel, debe pulir esas células muertas, secas o moribundas. De lo contrario, cuando te apliques el maquillaje, ¡resaltarás esas imperfecciones en lugar de disimularlas! Parece contractivo, ¿no? Pero esa capa de células de la piel crea arrugas falsas, descamación, arrugas y otros problemas a medida que el maquillaje se adhiere, por lo que es crucial exfoliar 2-3 veces a la semana. Al hacerlo, se quita la piel muerta, creando un lienzo más suave sobre el que se puede adherir el maquillaje, lo que crea una apariencia de maquillaje más uniforme e impecable.
Mire los ingredientes en su cuidado de la piel
Lo último que queremos es que hayas decidido implementar una rutina de cuidado de la piel y termines pareciendo un adolescente en la pubertad con un brote o piel enrojecida e inflamada. Por lo tanto, debe tener en cuenta su tipo de piel y sus necesidades, ya que los productos para el cuidado de la piel que elija dependerán de su tipo de piel. Por ejemplo, suponga que tiene la piel sensible. En ese caso, debes mantenerte alejado de los productos con fragancias artificiales y sintéticos, ya que estos ingredientes pueden irritar y resecar tu piel. ¡Lea los ingredientes o visite un sitio web como este para obtener productos para el cuidado de la piel de EWG únicamente!
Así que ahí tienes, bellezas. Esperamos que esta guía para principiantes sobre el cuidado de la piel le haya ayudado a simplificar el mundo del cuidado de la piel y le haya encaminado hacia una piel de aspecto más joven y saludable.
