Cuando se trata de los antioxidantes que contienen los productos de belleza modernos, algunos funcionan mejor que otros, por lo que vale la pena saber cuál es el mejor a elegir para nutrir y rejuvenecer tu piel.
Como ya habrás notado, tu cuerpo y tu piel se benefician indudablemente de los antioxidantes, ya que ellos ayudan a luchar contra los radicales libres, los cuales son una serie de compuestos que atacan a las células y en la piel causan desde arrugas hasta cáncer de piel. Al haber tantos en el mercado es difícil saber cuál elegir como tu mejor aliado en esta dura batalla, sin embargo; las buenas noticias son que puedes combinar varios de ellos para constituir tu frente de batalla, esto es debido a que la mayoría de los antioxidantes tienen múltiples funciones.
Té verde
Los productos con extracto de té verde, son derivados de la planta del mismo nombre y contienen un gran número de polifenoles, investigaciones han demostrado que estos compuestos contenidos en el té verde ayudan a revertir los cambios celulares causados por los rayos ultravioleta además degradan las moléculas de peróxido de hidrógeno que son uno de los principales radicales libres asociados con el cáncer de piel. Al ir de compra debes asegurarte que el producto que elijas tenga suficiente extracto de té verde, ya que si hay muy poco no será efectivo; las cremas que contienen una cantidad superior de té verde, generalmente tienen una tonalidad marrón, lo cual te ayudará a identificar las adecuadas.
Idebenona
La idebenona es un pariente de la coenzima Q10 pero mucho más estable, ya que su poder de penetración es superior a esta por lo que ofrece una mayor protección contra el daño oxidativo causado por los radicales libres, también protege a las células de la piel de los dañinos rayos ultravioleta. Al elegir un producto con este compuesto es recomendable, primero aplicarlo en una pequeña parte de tu piel, ya que está demostrado que una de cada diez personas son alérgicas a dicho antioxidante.
Resveratrol
Este antioxidante es uno de los más antiguos conocido, es un compuesto polifenolico que se encuentra en las uvas, el cacao, las frambuesas e inclusive el maní. Estudios realizados a lo largo de la última década demuestran que el resveratrol posee increíbles beneficios al ser aplicarlo de forma tópica, por ejemplo cuando te aplicas una crema con alto contenido de esta sustancia se disminuye mucho el daño producido por la exposición solar y la producción de radicales libres, asociados a la acción de la luz solar, con igual efectividad retarda el crecimiento y/o desarrollo del cáncer de piel.
Vitamina C
Esta vitamina con la cual todos somos muy familiares, es un potente antioxidante cuyos beneficios se dejan ver en nuestra piel, además debemos recordar que nuestro cuerpo no sintetiza la vitamina C, por lo cual debemos incluirla en nuestra dieta diaria. Este poderoso antioxidante incrementa la producción de colágeno, lo cual crea protección natural contra los rayos del sol, al momento de comprarla puedes encontrar varias versiones de este compuesto, pero la más recomendable es el ácido ascórbico, además asegúrate de que venga en un empaque oscuro y sellada contra la entrada de aire, ya que la luz y el aire la descomponen.
